الجلوس الكثير يعرض صحتك للامراض

يقول باحثون أمريكيون أن النساء اللاتي يجلسن لفترات طويلة على مدار اليوم يكن أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري , ولكن لم يتم العثور عن أعراض مشابهة عند الرجال. Read more: http://www.almraah.com/29225/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%84%d9%88%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%
وقد وجد الدكتور توماس ييتس من جامعة ليستر أن النساء اللاتي يجلسن كثيرا باليوم الواحد يكن أكثر عرضة للخطر والإصابة بمرض السكري , من اللاتي لا يحبون الجلوس كثيرا.
وقد تم عمل دراسة على حوالي أكثر من 500 شخص من الرجال والنساء من سن 40 سنة أو أكثر حول مقدار الوقت الذي يقضوه جالسين على مدار أسبوع، وقد تم الاستعانة باختبارات لمستوى المواد الكيميائية المحددة في مجرى الدم التي ترتبط بمرض السكري و اختلال عملية الأيض. ووجدت الدراسة التي نشرت في المجلة الأميركية للطب الوقائي أن النساء اللاتي يقضين وقتا أطول في الجلوس تكون مستويات الأنسولين أعلى لديهن بالإضافة إلى كميات أكبر من بروتين سي التفاعلي والمواد الكيميائية الصادرة عن الأنسجة الدهنية في البطن.