بيونسيه تخسر 27 كيلوغراماً من وزنها وتستعيد رشاقتها في 5 أشهر

أحيت المغنية بيونسيه ثلاث حفلات في ” Atlantic City” للمرة الأولى منذ عدة أشهر بسبب حملها بابنتها “بلو ايف” التي ولدت في شهر كانون الثاني الماضي، وعندما قررت العودة إلى المسرح عملت
على استعادة رشاقة جسمها السابقة، ففقدت 27 كيلوغراما في فترة تمتد على نحو خمسة أشهر بعد الإنجاب.
وقالت بيونسيه ، حال اعتلائها خشبة المسرح: لا يمكنكم تخيل المجهود القوي الذي قمت به من أجل خسارة 27 كيلوغراما.
وبذلت بيونسيه جهودا كبيرة لاستعادة جمال جسمها وشكله المتناسق والجذاب، وقد استعانت بالمدرب الرياضي ماركو بورغيس الذي أخضعها لجلسات خاصة بالقلب وبنحت الجسم لخمس مرات في  الأسبوع، كما أنها اتبعت نظاما غذائيا قاسيا يعتمد على السلطات وتصاحبه ساعات من السير على آلة المشي.
وقالت على المسرح أيضا:" جعلوني أسير على آلة المشي وآكل السلطة. إنني اكره السلطات".