خطوات ونصائح بسيطة لتعيش بسلام مع نفسك

سامح … القدرة على المسامحة أمر بالغ الأهمية بالنسبة لك كي تتقدم بعيداً عن الماضي ، وتجد السلام داخل نفسك ، وتغفر لنفسك .. لأن كراهية النفس ستكون كالسرطان في الروح ، تأكل ما تجده من احترام لنفسك وثقة وتقدير للذات ..
كما أن عدم القدرة على مسامحة الآخرين ستكون كالحجر في قلبك ، يتوسع ببطء ويزداد صلابة ، ليمنعك من الشعور بشكل أفضل نحو الماضي … فالغفران هو جزء من الاستغناء ، الغفران هو تخفيف العاطفة الخانقة المؤذية والمؤثرة عليك ، بينما يساعدك الصفح على الانفتاح ويمنحك الشفاء والنمو والمقدرة.